Sinais que a menstruação vai descer pelo corrimento: o fluxo está próximo?

Você já notou mudanças no seu corpo e, especialmente, no corrimento vaginal, pouco antes da menstruação? Esses sinais que a menstruação vai descer pelo corrimento podem ser grandes aliados para quem deseja entender melhor o ciclo e se preparar para o próximo período¹.

Durante o ciclo, o corpo passa por várias mudanças hormonais que refletem no tipo, na cor e na textura do corrimento, com destaque para as semanas que antecedem a menstruação¹.

Reconhecer essas alterações ajuda a identificar em que fase você está e a se antecipar aos dias de fluxo¹.

Neste artigo, vamos explicar quais características do corrimento indicam que a menstruação está próxima.

Abordaremos desde o que é corrimento até a cor do corrimento pré-menstruação, sem deixar de pontuar outros sintomas no corpo de que a menstruação vai descer - como cólicas leves, sensibilidade nos seios e alterações de humor¹.

Resumo

• Corrimento é uma secreção natural do organismo que ajuda a limpar e manter a saúde da vagina. Sua consistência e cor podem variar conforme o ciclo menstrual e outros fatores¹.
• Embora normalmente seja transparente ou levemente esbranquiçado, alterações podem indicar infecções ou desequilíbrios hormonais¹.
• No período pré-menstrual, o corrimento geralmente se apresenta em tons de branco, creme ou levemente amarelado, com uma consistência mais espessa e cremosa. Essas características se devem às mudanças hormonais, especialmente o aumento da progesterona, que prepara o organismo para a possível descida da menstruação¹.
• O corrimento pré-menstrual pode indicar a chegada da menstruação quando aparece em maior volume, com consistência cremosa, espessa e um leve tom amarelado ou esbranquiçado¹.
• Além do corrimento, outros sintomas no corpo de que a menstruação vai descer incluem cólicas leves, inchaço abdominal, sensibilidade ou dor nos seios, alterações de humor, cansaço e retenção de líquidos².
• As cólicas antes da menstruação ocorrem devido às contrações do útero para expelir o revestimento endometrial, sob influência hormonal. Essas dores abdominais podem surgir alguns dias antes da menstruação e são um dos sinais mais comuns da TPM².
  
  

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O que é corrimento?

O corrimento vaginal é uma secreção natural que o organismo produz para limpar e proteger a região íntima. Composto principalmente por células mortas e fluidos das glândulas cervicais, atua como uma barreira contra infecções e ajuda a manter o equilíbrio da microbiota vaginal¹.

Ao longo do ciclo, o corrimento muda em textura e cor devido às variações hormonais. Durante a fase pré-menstrual, costuma se espessar e pode adquirir uma coloração esbranquiçada ou levemente amarelada¹.

Essas mudanças são normais e indicam as diferentes fases do ciclo, como a aproximação da menstruação¹.

Qual a cor do corrimento pré-menstruação?

O corrimento pré-menstrual apresenta cores específicas que indicam a proximidade da menstruação. Geralmente, assume tons de branco ou creme, com uma textura mais espessa e cremosa (sinal de alta progesterona)¹.

Algumas mulheres também percebem um leve tom amarelado, que é comum e está associado ao final do ciclo menstrual¹.

Já o corrimento amarronzado pode surgir um ou dois dias antes da menstruação, resultante de pequenas quantidades de sangue antigo que se misturam ao corrimento¹.

Sinais que a menstruação vai descer pelo corrimento

Os principais sinais que a menstruação vai descer pelo corrimento incluem¹:

• textura mais espessa: o corrimento se torna mais denso e grosso antes da menstruação devido ao aumento da progesterona, o que ajuda a preparar o corpo para o próximo ciclo;
• cor levemente branca ou leitosa: o tom esbranquiçado ou leitoso é comum e indica que o corpo está na fase final do ciclo e se prepara para a menstruação;
• leve coloração amarronzada: poucos dias antes do fluxo, é normal que o corrimento fique amarronzado devido à presença de pequenos vestígios de sangue antigo.
  
  

Essas mudanças no corrimento são naturais e refletem as variações hormonais do ciclo menstrual¹.

3 tipos de corrimento que indicam a chegada da menstruação

Os 3 tipos comuns de corrimento que podem indicar a proximidade da menstruação são¹:

1. cremoso e esbranquiçado: sinal de progesterona elevada;
2. levemente amarelado: normal na fase lútea;
3. transparente e mais espesso: típico do fim do ciclo, antes da menstruação.
   
   

Outros sintomas no corpo de que a menstruação vai descer

Destacamos outros indícios de que a menstruação está próxima^{1, 2}.

• Cólicas leves: contrações uterinas podem causar cólicas, o que sinaliza que o corpo se prepara para o fluxo menstrual.
• Inchaço abdominal: o acúmulo de líquidos, comum antes da menstruação, pode causar sensação de inchaço no abdômen.
• Sensibilidade nos seios: alterações hormonais deixam os seios mais sensíveis ou doloridos nos dias que antecedem a menstruação.
• Alterações de humor: oscilações hormonais também afetam o humor e provocam irritabilidade, tristeza ou ansiedade.
• Aumento de cansaço: a TPM pode causar sensação de fadiga, devido à demanda energética do organismo em preparação para o ciclo.
• Aumento de apetite: algumas mulheres sentem mais fome, especialmente por alimentos ricos em carboidratos e doces.
  
  

É possível ter cólica antes de menstruar?

Sim, é possível ter cólica antes de menstruar. Ocorre devido às contrações do útero, que se prepara para liberar o revestimento endometrial².

A queda nos níveis de estrogênio e progesterona influencia esse processo ao sinalizar para o corpo que é hora de iniciar um novo ciclo².

As prostaglandinas, substâncias que estimulam as contrações uterinas, intensificam a dor abdominal².

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