Você já se viu curvada de dor por conta das cólicas menstruais, sem saber o que fazer para aliviar? Se sim, saiba que essa é uma realidade comum para muitas mulheres, e o uso de bolsa térmica para cólica é uma maneira eficaz de minimizar esse desconforto¹.
Aplicar o calor no abdômen não apenas relaxa os músculos, mas também aumenta o fluxo sanguíneo e gera alívio rápido e duradouro¹.
Neste artigo, vamos explorar como a bolsa térmica ajuda na cólica e mostrar dicas de uso seguro¹.
Continue a leitura e descubra como o adesivo térmico Buscofem HOT também pode ser uma opção para se livrar dessas dores na barriga5.
Resumo
- A bolsa térmica alivia cólicas ao aplicar calor na região abdominal, o que promove o relaxamento dos músculos uterinos e reduz as contrações que causam dor. Além disso, o aumento do fluxo sanguíneo melhora a circulação e proporciona alívio e conforto durante o período menstrual².
- Para usar a bolsa térmica, aqueça-a conforme as instruções do fabricante e evite temperaturas excessivas para não se queimar. Aplique sobre o abdômen por cerca de 15 a 20 minutos. Repita o processo se achar necessário. Sempre use uma proteção entre a bolsa e a pele para evitar danos³.
- Para cólicas muito fortes, medicamentos, como anti-inflamatórios e analgésicos (Buscofem, por exemplo), podem complementar o uso da bolsa térmica. Recomendam-se também massagens no abdômen, exercícios leves e o consumo de chás calmantes. Em casos graves, é importante consultar um médico4.
- O adesivo térmico para cólica funciona como uma fonte de calor portátil. O produto libera calor constante quando em contato com a pele, o que relaxa os músculos e alivia a dor5.
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Como a bolsa térmica ajuda na cólica?
Ao aplicar calor na região abdominal com a bolsa térmica, ocorre a dilatação dos vasos sanguíneos, o que intensifica o fluxo e melhora a oxigenação dos tecidos. Esse aumento na circulação favorece a redução do processo inflamatório e acelera a recuperação da área dolorida².
Para cólicas menstruais, especificamente, o calor relaxa a musculatura uterina, que normalmente se contrai para expulsar o tecido endometrial, o que provoca espasmos e dor².
Com os músculos mais relaxados, as contrações perdem intensidade. Além disso, o calor proporciona sensação de conforto e ajuda a diminuir a tensão no corpo como um todo².
Como usar bolsa térmica para cólica?
Para usar a bolsa térmica para cólica de maneira eficaz e segura, siga estes passos³.
- Aqueça a bolsa conforme as instruções do fabricante, seja no micro-ondas ou com água quente. Verifique a temperatura para evitar queimaduras.
- Sempre use uma capa de tecido ou uma toalha fina entre a bolsa e a pele para não se machucar.
- Posicione a bolsa sobre o abdômen, especialmente onde sente mais dor.
- Aplique a bolsa quente por 15 a 20 minutos. Faça pausas de pelo menos 30 minutos entre as sessões para evitar irritação na pele.
- Repita o processo conforme necessário e ajuste o tempo e a frequência de uso.
Veja também: Dor pélvica: entenda o que significa, possíveis causas e como aliviar
O que é bom para cólica muito forte?
A aplicação de calor na região abdominal é muito eficaz no alívio das cólicas. Porém, quando esse desconforto se manifesta de maneira mais intensa, é necessário adotar outras abordagens complementares4.
- Com a ajuda de um nutricionista, monte um plano alimentar que inclua no cardápio alimentos com propriedades anti-inflamatórias, como peixes, banana, beterraba, folhas verde escuro e gengibre.
- Evite ingerir alimentos ultraprocessados e ricos em açúcares, gorduras saturadas, cafeína e sódio, pois incentivam processos inflamatórios.
- Chás com propriedades calmantes e anti-inflamatórios são uma boa pedida, como os de camomila, cidreira, gengibre e hortelã.
- Sempre que possível, faça pausas curtas durante o dia para repousar. Descanse em um ambiente sossegado e confortável. A meditação também é sempre bem-vinda.
- Faça sessões de acupuntura para ativar a circulação de sangue, liberar endorfina e aumentar a sensação de bem-estar.
- Realize movimentos suaves com as mãos sobre a barriga. Massageie levemente a região abdominal para aliviar a dor.
- Faça uso responsável de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios não esteroides, como o Buscofem Cápsulas (ibuprofeno 400 mg). Siga sempre as recomendações da bula, do farmacêutico e do seu médico.
Como funciona o adesivo térmico para cólica?
O adesivo térmico para cólica funciona como a bolsa de água quente, pois também promove o relaxamento da musculatura e ativa a circulação. A diferença é que esse produto tem ativos tecnológicos que se aquecem quando entram em contato com o ar5.
Dessa forma, libera-se calor controlado na região abdominal para aliviar a dor por mais tempo5.
Buscofem HOT: adesivo térmico para cólica!
E então, gostou de saber mais sobre bolsa térmica para cólica? Pois o Buscofem HOT é uma opção complementar5.
Nosso adesivo térmico apresenta tecnologia japonesa e se aquece sozinho quando entra em contato com o ar. Basta você colar na sua roupa íntima para ter alívio das cólicas por até 8 horas5.
O Buscofem HOT é fácil de usar, não tem cheiro e é bastante confortável!5
Onde comprar Buscofem HOT?
Você pode encontrar o Buscofem HOT em cartuchos com 2 unidades e ter a sensação de conforto em qualquer lugar - no trabalho, na escola, na academia5.
É possível comprar nosso adesivo térmico em diversas farmácias e drogarias, físicas ou on-line!
Buscofem Hot é um produto para a saúde. Notificação ANVISA nº 8142044000. Setembro/2024.
5. Embalagem Buscofem HOT